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Buscando la Libertad
Dejar de depender de una nómina: montar algo, comprar algo o vivir de lo invertido

Categoría: Salud

Sauna

La sauna es muy beneficiosa segun estos estudios! En febrero de 2015, la revista JAMA Internal Medicine publicó un estudio definiendo los efectos de las saunas en la mortalidad cardiovascular y por cualquier causa.…

El deporte y la salud

Your brain is a tissue and so like any other tissue, abuse, lack of use, and especially age causes its performance to decline. Sometime in our late twenties the hippocampus, the portion of our…

Cryotherapy

Una nueva moda o funciona? Cryotherapy: -170 degrees Celsius cold. Cryotherapy is a process where your body is surrounded by extremely cold air, -170 Celsius, for a short period of time. This triggers your…

Azucar

Hay paises en los que la media de azucar consumida por ciudadano llega a los 70 kilos. 50 gramos (10 cucharadas cafeteras) de azúcares añadidos establecidos como máximos tolerables por la Organización Mundial de…

El poder de la mente

Realmente la mente tiene poderes? La mente es maravillosa, y a veces hasta límites hasta ahora insospechados. Investigadores de la Universidad de Ohio han descubierto el poder de la mente para tonificar el cuerpo.…

Países con mayor esperanza de vida

Paises con mayor esperanza de vida: Datos de 2011: 1. Monaco - 89.63 años 2. Macau - 84.46 años 3. Japon - 84.19 años 4. Singapur - 84.07 años 5. San Marino - 83.12…

mTOR

Proteína que ayuda a controlar varias funciones celulares, incluso la multiplicación y la supervivencia de las células. El mTOR puede ser más activo en algunos tipos de células cancerosas que en las células normales.…

IGF-1

Es la hormona IGF-1 buena o mala? (Y la ingesta de carne que la eleva...) IGF-1 is one of our body’s most important anabolic hormones. Anabolic hormones are in charge of growth, and growth…

Alzheimer

Bueno saberlo con antelacion! Alzheimer’s Test Detects Disease Decade Ahead of Onset Nov 17, 2014 http://www.bloomberg.com/news/2014-11-1 ... onset.html A new blood test for Alzheimer’s appears to detect the disease as many as 10 years…

Análisis de pelos y cabellos

Algo muy interesante: http://divinehealthfromtheinsideout.com ... ll-health/ Hair testing can be used to identify one’s current oxidation rate, stage of stress and tendencies for sugar intolerance, glandular imbalances, immune system activity and for over 30…