Limpio o Sucio
La sociedad actual tiende cada vez a ser mas limpia, antibacterias, cloro, lavarnos las manos, cepillarnos los dientes… etc…
La realidad es que muchas enfermedades desaparecen, pero por otro lado las enfermedades cronicas autoinmunes crecen sin parar.
Quiza estemos cuidando demasiado la limpieza para un sistema inmunologico que no esta preparado para ello, y por eso mismo el sistema inmune se vuelve demasiado sensible y ataca al propio organismo?
Lo cierto es que hay una pandemia de enfermedades autoinmunes, esto puede ser debido a muchos factores:
– Nuevos alimentos (sobre todo ricos en gluten, el trigo se modifica geneticamente para que cada vez haya mas gluten en el) y la permeabilidad intestinal: salud-f106/permeabilidad-intestinal-t1133.html
– Mucha limpieza, matando bacterias buenas y malas, haciendo que el sistema inmune no trabaje como deberia.
– EStres cronico en nuestras vidas tan ajetreadas: salud-f106/estres-t1096.html
– Pasamos demasiado tiempo en casa y en la oficina, no tomamos el sol lo suficiente y eso produce deficiencia de Vitamina D, lo cual lleva a la permeabilidad intestinal.
– Comemos muchos alimentos manufacturados ricos en azucares, harinas, grasas hidrogenadas etc… Esos alimentos substituyen a los alimentos de verdad y nos crean deficiencias.
Hay estudios que dicen que la gente que se dedica a la jardineria vive mas, y eso debe de ser por estar en contacto con la tierra y con sus bacterias, nuestra flora intestinal es importantisima y se compone de billones de bacterias que andan por ahi sueltas y nos dedicamos a matar con la limpieza.
Hay que recordar que la evolucion nos ha adaptado a vivir como el hombre prehistorico, no como el hombre moderno, y esta preparado para vivir sin tanta limpieza, por otro lado en aquellas epocas se moria de otro tipo de enfermedades.
Video interesante:
http://accionesdebolsa.com/ciencia-micr … sanos.html
Interesante post sobre los antibioticos:
http://megustaestarbien.com/2013/12/09/ … e-obesidad
– En septiembre de 2013 un estudio relacionó incremento de peso de 10% en las personas tratadas con un antibiótico llamado vancomycin
– En Nueva Zelanda los niños que habían tomado antibióticos durante el primer año de vida pesaban más.
– Niños que tomaron antibióticos antes de cumplir 6 meses tenían un 22% más de peso a los 38 meses
– En Dinamarca los niños tratados con antibióticos ganaban más peso
– Pero esto no es nada nuevo, en 1954 los soldados que eran tratados con penicilina ganaron más peso que aquellos que no la tomaban.
La obsesion con matar bacterias, nos lleva a ser obesos, ya que matamos las bacterias buenas tambien, que son dificiles de reemplazar.
Un poco de humor… http://www.examiner.com/article/men-s-s … y-to-women
By Dr. Mercola
Mounting research suggests that supplementing with probiotics (good bacteria) is probably more important than taking a multivitamin, and this is due to the profoundly important role gut bacteria play in your health.
Many still fail to recognize that the microbes in your gut influence far more than your digestion—their influence actually extends to your brain, your heart, your skin, your mood, your weight, even genetic expression…
Colicky babies who are exclusively breastfed may also benefit from probiotics, according to recent research.1 In many ways, your health is deeply rooted in your gut bacteria, both in terms of maintaining emotional and physical wellness and preventing chronic disease.
Modern living, with its obsession with keeping our surroundings as sterile and germ-free as possible appears to have backfired in a most dramatic way, by making us more prone to sickness. Germ-free living, it turns out, is not in your best interest.
Bacteria on the Skin: Our Invisible Companions Influence How Quickly Wounds Heal
A new study from the University of Manchester suggests that the amount and type of bacteria living on human skin plays a role in how quickly and how well wounds heal. Currently, 5% of the elderly suffer from a chronic wound—a cut or bruise that will not heal completely. The study compared the skin bacteria populations among people who had wounds which completely healed to the bacteria found on the skin of those who had chronic wounds. Researchers found different bacteria among the group with chronic wounds, and interestingly, a mouse study indicated that a missing gene in the mice themselves plays a role in the bacterial makeup of the skin microbiome.