Almidones resistentes

Un post interesante sobre el tema:

http://megustaestarbien.com/2013/12/26/ … a-glucosa/

El exceso tampoco es bueno:

http://digestivehealthinstitute.org/201 … nd-or-foe/

Y el punto de vista de selfhacked, alguien que ha probado muchas cosas:

http://selfhacked.com/2013/06/15/the-re … ight-loss/